エクササイズ
長谷川先生の体操教室。オリジナル器具を使って上半身・下半身に分けて体を動かします。２８名の受講生が汗を流しました。日ごろ使わない筋肉を動かしたり、あまり意識したことの無い肩胛骨を動かしたり、長谷川先生のオリジナルプログラムで１時間半があっという間に過ぎました。エクササイズは今週いっぱい４日間の連続講座です。夏休みに入りましたが、校舎の中には、学童保育の児童や日本舞踊などの各種講座の受講をする児童が登校しています。
長谷川先生の体操教室。オリジナル器具を使って上半身・下半身に分けて体を動かします。２８名の受講生が汗を流しました。日ごろ使わない筋肉を動かしたり、あまり意識したことの無い肩胛骨を動かしたり、長谷川先生のオリジナルプログラムで１時間半があっという間に過ぎました。エクササイズは今週いっぱい４日間の連続講座です。夏休みに入りましたが、校舎の中には、学童保育の児童や日本舞踊などの各種講座の受講をする児童が登校しています。
